Methodenbeschreibung
Darum geht es
Aktivierung durch Bewegung
Für wen
Sek. I und II aller Schulformen
Dauer
5 bis 10 Minuten (variabel)
Material / Vorbereitung
- rote und gelbe Karte (wahlweise zwei andere Farben)
- ausreichend Platz
Arbeitsform
Arbeit im Plenum
Vorgehen
- Alle stehen auf, es reicht, vor oder hinter dem eigenen Tisch zu stehen.
- Eine Person (Lehrkraft, Jugendliche) wird ausgewählt, die Bewegungen vorne vorzutragen.
- Die Bewegungen werden einmal mit allen eingeübt:
- Links: nach links drehen (mit gesamtem Körper).
- Rechts: nach rechts drehen (mit gesamtem Körper).
- Oben: Hände nach oben ausstrecken.
- Runter: Hände nach unten ausstrecken.
- Wenn die gelbe Karte gezeigt wird: Alle Ausführungen wie genannt in Reihenfolge durchführen.
- Wenn die rote Karte gezeigt wird: Alle Ausführungen gegenteilig durchführen (aus OBEN wird UNTEN, aus LINKS wird RECHTS etc.).
- Personen, die einen Bewegungsfehler machen, müssen sich zurück an ihren Platz setzen.
Varianten
Bewegungsvarianten:
- Links: nach links springen // hüpfend nach links drehen.
- Rechts: nach rechts springen // hüpfend nach rechts drehen.
- Oben: nach oben springen // Hände ausstrecken und hochspringen.
- Unten: in die Knie gehen // in die Knie und Hände auf den Boden legen.
Geht zurück auf
Die Methode wurde erprobt und modifiziert in den Schülerakademien von Bildung & Begabung und ist Bestandteil des »Methodenkoffers zur Stärkung der Selbstkompetenz«.
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Der »Methodenkoffer zur Stärkung der Selbstkompetenz« ist Teil des Hybriden Lernraums. Hier finden Sie für Ihre Arbeit in Schule oder an außerschulischen Lernorten Informationen und Praxistipps aus Wissenschaft und Praxis – als Texte, Methoden, Podcasts, Videos oder Workshops.
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